「なんだか今日いけそうな気がする〜」日はいつ？
あなたは今調子がいいですか？
目覚めがいい、体の調子がいい、運がいい、ついてる、なんだか今日いけそうな気がする、、
今日はそのような日でしょうか？
今回はそんな、なんとなく今日ついてるな〜という状態を、コントロールする方法をお伝えします！
まあ！何とも夢のような話！
今日(記事投稿日)は4/1、エイプリルフールだから嘘なんじゃないの？？
いいえ、本当に夢のような方法があります！
まず、あなたが理想とする調子のいい日というのはどんな日ですか？
難しい質問ですよね。
考えたこともないし、すぐに出てこないと思います。いいんです。私が代わりに答えましょう。
そう、
なんだか今日いけそうな気がする日です！
ふざけてません。大真面目です。
どういうことか説明しますね、、
なんだか今日いけそうな気がする、つまり、希望的でポジティブな考えに満ちている状態です。
言い換えるならば、未来を見ている状態です。
まだよくわかりませんか？
では逆に、いまいち調子が出ない日というのはどんな日でしょうか。
やらなければならない事を処理できておらず頭によぎる、不安に思っていることや悩みが解決していない、失敗したことが忘れられず前に進めない、昨夜飲み過ぎて気持ち悪い、、など
気が付きましたか？
これらはみんな過去を見ている状態なんです。
(この場合の“過去を見ている”というのは、次に進めないという意味のマイナス表現とします。)
ではここで質問です。
「調子がいいから、未来が見えている。」というのと、
「未来が見えているから、調子がいい。」
どちらが法則だと思いますか？
考えましたか？
正解は、「どちらも」ではないでしょうか。
ではまた逆を考えてみましょうか。
「調子が悪いから、過去を見てしまう。」と、
「過去を見ているから、調子が悪い。」
これも同じ「どちらも」に見えますが、実は違って、抜け出す方法に違いがあります。
先にあげた、調子が悪いから、過去を見てしまう。の次には、過去を見ているから、調子が悪い。という後にあげた状態が続きます。
しかしどうでしょう、後にあげた方は、“過去を見ないで未来を見る。” の一言で解決できそうじゃないですか？
そうです、つまり調子が悪い状態にならなければいいんです。言い換えると、調子がよければいいんです。そしてその方法というのは、未来を見るだけなんです！
未来を見るのは簡単です。希望的観測をすればいいんです。
先が見えなくてビジョンが見えないのなら、その中で何ができるか、どこで喜びを感じられるかを見出せば未来は見えてきます。
まずは自分がどんな状態にいるのかを分析し、調子がいいのなら持続させ、悪いなら未来を見る。これだけなんです！
これであなたも、
なんだか今日いけそうな気がする〜！
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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「考え」という“檻”
人は必ず考えという檻に入っています。
あなたも、あなたの家族も、目の前にいるおばさんも、さっきすれ違ったおじいちゃんも、、みんなです。
あなたは今何を考えていますか？
咄嗟にそう言われると、さっきまで何を考えていたかわからなくないですか？でもきっと何かを考えていたはずです。
そう、人は常に何かを考えて生きています。
「考えが本体で、肉体としての自分は入れ物である」という話を学生時代に現代文の評論問題で多く見かけませんでしたか？、、笑
まさにあれです。でも安心してください、この記事では
「棒線Ａに対する筆者の考えにもっともふさわしいものは次のうちどれか。」
なんて問題は出しませんから。どうぞ気軽に読んでいってください。
さて、今回は考えの重要性について書いていくわけですが、「そんなのわかってるよ」という方でも楽しめる記事になっているはずです。
良い考えをしている人がお利口さんで、周りからも信頼され人望も厚い。
反対に、悪い考えをしているから生活態度が悪く、事件なんかを起こしてしまう。
、、、。
こんな話はしません！
ではいきなりですが、どのような檻(考え)に閉じ込められているかについて話をします。
あなたには今大切な人がいますか？言い換えるならば、恋人、好きな人がいますか？
この質問に対して、一番ベストな状態にある人は、手の届きそうな片思いをしている方です。
少し限定されてしまいましたが、経験のある方は思い出していただき、ない方はどうしても欲しい洋服や、家具、ペットを想っていた日々を思い出してください。
この状態のあなたの脳内はどうですか？
いつ、どんな時でも相手のことが頭から離れず、「ああこの香り、この音楽、、」と街中のあらゆるモノで思い出され、出かけた先々で「ここに二人できたら、、」とニヤニヤしながら考えたのではないでしょうか。
でも実はこれ、かなり危険な状態なんです！
まさに檻が形成され始めているんです。
ところで皆さん、なぜマイナスイメージの付きやすい “檻” という言葉を使っているか、気になっていたのではないでしょうか。
例えば何かやらなければいけないことがあった時、そんな時でも相手のことを考えます。そして二つを天秤にかけた時、優先順位が変わるかもしれません。
あなたに大きな夢があり、同時にとても大切な人がいる。今は絶対的な自信があったとしても、その状況になった時、その人を置いてまで夢を選択できるか。
人それぞれ状況や考え方が違うので一概には言えませんが、少なからずあなたに影響を与えているはずです。そしてそれは、夢を第一に考えている人からすれば、悪影響であり、余分に越えなければいけないハードルでもあります。
今回は夢や恋人で話を進めてきましたが、あなたにも、なにか歯止めをかけている檻となる考えがあるのではないでしょうか。何かに行き詰まった時、自分の檻をさがしてみてください。どのような檻かわかれば簡単に越えられるはずです。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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あなたの人生に後悔のない選択を！
年度末に入り、皆さん新学期に向けて様々準備をされているのではないでしょうか。
新しいステージへ進まれる方、自分を見つめ直す時間をとる方、同じ位置でワンランク上を目指される方、、
あなたは今年度一年間を振り返ってみて、どのような一年だったと感じますか？
また、来年度をどのように過ごしたいと考えていますか？
思い残すことはほとんどなく、充実した一年だったと胸を張って言える方。一方、あまり上手くいかなった、満足のいく結果が出なかった、という方もいらっしゃるでしょう。
後者の方の方が多いのではないでしょうか。そしてその中でも、すでに分析をされ対策を練られている方もいれば、落胆した状態から抜け出せず、不安が残っている方もいると思います。
しかし時間というのは待ってくれず、気がつけば3月も終わりです、、
今回は、どのような状態で新学期を迎えるか、そしてどのような心で進路を選択していくか、について書いていこうと思います！
あなたは来年度の進路を胸を張って選択できていますか？
最近私の周りでは、進路を変える人が増えてきました。特に今年度はとても多かったです。
大学生では、第一志望の学校に行けず、やりたい勉強ではないために意欲を失ってしまい、結局ついていけなくなってしまった人。
親に進路を決定されていて、改めて自分が学校に通っている目的を考え直した時に、その答えが見つからず通わなくなってしまった人。
ある専門学生は、人間関係、特に先輩と上手く馴染めず、その影響もあって同年代の友達とも距離が開き、行きづらくなったと言います。
また社会人の方でも、うまく悩みを解決できず溜め込んでしまい、自分の理想状態で社会生活を過ごせなかった方など、、7名程いました。
しかし、未来に希望をもっている人は、すぐに切り替えて次のステージに進もうとしています！
そうです、いつまでもクヨクヨしていても仕方ないじゃないですか！
自分に合わなかったのだから、、その中でも最大限やってみてダメだったのなら、次なる方に目をやるべきです！
いつも新しい気持ちで、前向きに考えて、また挑戦すればいいんです！
小さい失敗を通して大きな失敗を避ければいいんです！
え？人生で最大級の失敗だった？人生はあと何年あると思っているんですか。今はとても大きな壁に見え、試練に遭っていると考えますが、あとになってみれば大したことはないです！
ダメだったらまたやればいいんです。自分の肩書き、名誉、財産、何が無くなったとしても、自分は残っているじゃないですか。この世に無限のモノは存在しません。またつくり出せばいいんです。
どんな状況に置かれていても、また歩き出しましょうよ！一歩一歩、どんなにゆっくりでも、自分のペースで歩いていきましょう！
新学期には、普段は立ち直れなくても、なんだか新しく切り替えせる気がする力があります！
この波に乗りましょう！
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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【とりあえず感謝しとけ理論】
ストレス社会で生きる皆さんに朗報です！
この度、現代を生き抜くための新しい理論が発表されました。
それは、、とりあえず感謝しとけ理論です！
何を言っているの？
ーーその気持ち、わかります。
例えば皆さんは、どんな時にストレスを感じますか？
今回は学生さんに焦点を当ててみましょうか。毎日が初めて体験することばかりで、様々なものを見て聞いて、失敗することも、あっているか不安になることも多いと思います。
つまり色々なことに敏感になっている時です。そして些細なことにイライラを感じてしまうのではないでしょうか。
気に入らない先生や先輩の言動、友達の未読(既読)無視、終わらない課題、家に帰って受ける親からの注意、なかなか当たらないスマホゲームのレアキャラ、、なんでいつも☆4なんだよ！！
そんな時、この理論通りとりあえず感謝しましょう。理由なんてないです。理由を考えている時間があれば、感謝しましょう。
先輩理不尽だろ、ムカつく、感謝！
返信遅いよ、ふざけんな、感謝！
課題出しすぎ、終わらない、感謝！
勉強？今からやるよ！感謝！
また☆4！？おいXF〇AG！感謝！！
こんな具合で、三段落とし感謝をしましょう。
さて、ここまで全く意味のわからない話に付き合ってもらっているわけですが、この理論を紐解いていきます。
まず感謝をする目的ですが、これは荒ぶった自分の心を落ち着かせる効果を期待しています。
乱れた感情により冷静な判断ができず、思わぬ事故に繋がる可能性があります。
究極的な例ですが、イライラして棚を殴り、大切にしていたフィギュアが倒れて壊れ、発狂してベットで飛び跳ねながらもだえていると床が抜け大怪我に、、なんてことも考えられます。
しかし感謝をするとどうでしょう。
イライラする、でも感謝！課題多いんだよ、頭良くなったらどうしてくれんだ、感謝！普段は反抗してるけど、頼んでもないのに今日まで健康に育ててくれやがって、両親に感謝！家の手伝いでもしてやろうかこの野郎！
口は悪いですが、こんな生活をしていたらいい子にならざるを得ません。
理由なんて後からでいいんです。やってみてください。とりあえず感謝してみてください。悪い方に転がることはまずないですから。
(なお感謝生活によるトラブル、事件事故に関するお問い合わせは一切取り扱っておりません。全て自己責任でお願いいたします。)
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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お金持ちは知らないだろう！この熱い思いを！
皆さんはお金持ちになりたいですか？
お金持ちになって何がしたいですか？
買い物をしていて、「ああ、お金があったら買えるのに、、」「こんな贅沢してみたいな、、」などと一度は考えたたことはあるのではないでしょうか。
(あ、わかっているとは思いますが、私もお金持ちではないですよ。これから、お金持ちになる予定ですがね、、いつか、、必ず、、、泣)
さて！そんな時に一生かけても余る程の大金を手にしたらどうでしょう？
好きなものを好きなだけ買える、値段を気にせず食事をし、旅行だって行きたい時にどこへでもいける、通訳の人も雇ってしまおうか！これでもう [旅行 格安ツアー] と検索する日々とはお別れだ！(笑)
さぞ楽しいことでしょう！
でも現実はそう甘くありません…。
じゃあ逆に、お金がない人は楽しい生活を送れないのでしょうか？
もちろん、楽しいの定義は人それぞれですので今回は、<お金で買えるものは全て手に入る状態>を楽しい生活とさせてください。
まずは何をしますか？
私だったらとりあえずおいしいものを食べて、都内を一望できるガラス張りの超高級ホテルに泊まって、次の日はショッピングに、、(ってあれ、意外と安上がり？)
ショッピングの話がでたので、皆さんも身近なショッピングの話で進めていきますね。突然ですが、私は最近「alkphenix」というブランドにはまっています。
しかしこれがまた高い！笑
私にとっては、バカにするな！と言いたくなる程高いんです。品物はとても良いのですがお金が、、
そんな時私はどうするか。
どうにかして安く買おうとします。インターネットサイトはもちろん、某フリマアプリ「メル〇リ」や「ヤフ〇ク！」も利用します。
また、都内の古着屋さんを筋肉痛になるまで探し回り、1円でも安く買おうとします。
しかし私はその時間を全く苦痛に感じません。
お金があれば、「あ、これ欲しい。」この瞬間に買えます。すぐに自分のものになります。でも私は何日も、何ヶ月もかけて、ようやく手に入れるんです。
しかし私はその時間を全く苦痛に感じません。
(大事なことなので二回言いました)
時には、買った時のことを想像して何ヶ月も過ごすので、買った気になって満足し結局買わないなんてこともあります笑
でもそれだけ手に入った時の喜びは大きいんです！
その服を見る度に思い出されるじゃないですか、その服との出会い、ネットの検索、歩き回った古着屋、街中で着ている人を見た時の悔しさ、、
そこにはお金では得られない、愛着や経緯、汗や涙が詰まっているんです！
これ以上何がいるっていうんですか！充分楽しいじゃないですか！
皆さんわかっていただけましたか？この私の思いを。
と、ここまで長々と書いてきたわけですが、欲しいものが早く手に入ることに越したことはないです。
皆さんお金持ちになりましょう！
(ええ！終わり方、、笑)
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あなたは自分の夢を熱弁できますか？
「あなたの夢はなんですか？時間を気にせず、自由に語ってください。」
こう言われた時、あなたは堂々と話し始めることができるだろうか。なぜその夢を持っているのか、どのように、どこで、またいつまでに成し遂げたいのか、、
皆さんは今、夢に向かって脇目もふらずに走っていますか？何かに夢中になっていますか？
仕事や家事、学校の課題に追われて毎日をやっとの思いで過ごしていませんか？
「夢ねぇ…昔はあったけど、今は家庭もあるし現実的に厳しいだろう。」
「いつまで経っても夢を追っていても仕方ないだろう、ごく一部の才能のある人だけに許された生き方だ。」
ちょっと待ってください！
いつからそんなに否定的に物事を考えるようになったんですか！
30歳を過ぎてからスポーツの世界に？いいじゃないですか！！選手だけじゃなく、サポーターやコーチという道だってあります。スポーツ店の店主になって選手を間接的に支えるという道だってあります。
英語がしゃべれたらなぁ〜。習ったらいいじゃないですか！！今の時代、英会話に通わなくても、携帯一つでネイティブの方と無料で話だってできます。
小学生の頃は毎日何かに夢中で、ひたすら前だけを見て生きていました。いつからこんなに腰が重くなったのでしょうか、、
では、子供の頃の描いていた夢と、今の夢はどう違うのでしょうか？
良くも悪くも、たくさんのものを見て、聞いて、たくさん考えるようになりました。
そして大人になったら、夢に “理由付け” が必要になりました。
どうして？なんで？こうやって自分の夢を掘り下げていくと、、
お金持ちになりたい。かっこいい。有名になれそう。幸せそう。モテたい。なんとなく、、
じゃあそうなった後は？
その稼いだお金で何するの？有名になってどうしたいの？
「そういわれるとなぁ、じゃあ違う夢にしようかな〜」
結局自分の夢に自信を持てず、なぜそうなりたいのか自分もわかっていない、なんて状態になりかねません。
本当に自分のやりたいことはなんでしょうか？自分という存在が一番輝く瞬間はいつでしょうか？
それは誰にもわかりません。やってみないとわからないじゃないですか！
そうです。子供の頃との一番の違いは、“やってみる” かどうかということです。
確かに背負うものが増え、失敗を恐れる気持ちもわかります。でも、やってみないと何も始まらないじゃないですか！
やってみましょうよ！夢？何だっていいじゃないですか！どんな夢だとしても、夢として語れるならかっこいいですよ。
自分が昔持っていた夢を思い出すのもいいですし、いま何をやりたいか、もう一度考える時間を作るのも面白いかもしれませんね。
最後までお付き合いいただきありがとうございます！
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楽して成功？成功者から学ぶ方程式とは
最近はYoutuberという職業も誕生し、一般の方でも簡単の人前に出るチャンスが増えました。同時に、視聴者側の人たちは、一瞬で世界中の情報を閲覧し、またその人達が日々アップする動画を簡単に見ることができます。
そして最近の小学生の将来の夢に “Youtuber” がランクインしている事に驚きました。この件に関しては賛否両論ありますが、この記事では、良いか悪いかについては触れず、少し変わった視点で見ていこうかと思います。
まずYoutuberについてですが、正直私も憧れがあり、なれるならなりたいとさえ思います。(笑)そしてこのなりたい理由というものに焦点を当てていきます。
有名になりたい、女の子にちやほやされたい、好きなことをしてお金を稼ぎたい、自分だけの世界で自分だけの動画を作りたい、インターネットの動画を通して何か伝えたいメッセージがある、、、
さまざま理由があると思います。が、しかし！「楽してお金を稼ぎたいからYoutuberになりたい。」と思っている方は注意が必要です！
繰り返しになりますが、それが悪い理由だとは言っていません。むしろ、それが目的で成功できるなら間違いなく大物です、笑
少し話は逸れますが、皆さんの周りにこんな人はいませんか？
・楽しく簡単そうに成功を収めている人
・いつも遊んでいるが、成績(業績)がやたらといい人
・演劇などでよく主役になり、おいしいところを全て持っていく人
そしてこういう人たちを見てこう思うはずです。
(いいな～、なんであの人はいつも上手くいっているんだろう。才能があるんだなぁ。私も楽したいなぁ。楽して成功したいなぁ。)と。
ただ勘違いしてはいけないことがあります！それは、彼らが決して楽して成功を収めたわけではないということです。
「誰だってできる」と成功者は言います。事実自分ができているし、理論上は確かに可能かもしれません。だた成功するまでやるかは結局本人次第なのです。どこまで継続できるか、またどのレベルまでやるかが重要なのです。
この記事で一番伝えたいことは、努力なしにその報酬は無いという事です。
毎日ただ動画を配信するだけなら、大した労力ではないかもしれませんが、他の動画との差別化を図るため、構成を考え、オチを考え、編集に何時間もかけるのを毎日続けるのは容易じゃないはずです。
今回はYoutuberを例にとりましたが、どの世界でも同じです。
楽して何か成し遂げているように見えても、人の何倍も失敗し、何十倍も研究し、何百倍も試行錯誤を繰り返し、いまの位置にいるのです。ただそれは、回数やればいいというわけでもなく、研究していく中でより効果的に、自分に合った方法で、またいかに効率良くやるかも大事なポイントです。
成功している人を見る時、ただ憧れの眼差しで眺めるのではなく、その人のもがいてきた姿も同時に見てみてください。
すると今まで見えていなかったものが見えてくるはずです。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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